高雄大學運健休系「休閒健康工作坊」前進中山高中 Inbody測量科學輔助建立優質生活型態

【高雄訊】國立高雄大學運動健康與休閒學系副教授莊淑姿執行深耕計畫—S廊帶大學城計畫，展現大學社會責任，創設「休閒健康工作坊」，4/23於中山高中合作辦理，工作坊中分享優質的休閒觀念給中山高中的行政主管與師長，並搭配為大家進行「Inbody (身體組成分析）的測量」，讓師長對將現代科技應用日常生活有更多理解。
繼上學期與社區合作後，莊淑姿教授今年擴大舉辦休閒健康工作坊，與鄰近的中山高中進行合作。希望可以透過與學校、社區的合作，將良好休閒概念推廣應用到生活中，以促進優質的生活型態。

現代社會隨著生活節奏越來越繁忙，大多數人都習慣於高熱量少運動的生活型態中。莊教授有感與高中合作，將可透過教師的身教言教將優質的休閒理念傳達給學生和家長，效益可以乘數擴散，因此今年特別與高中職學校合作。初步和師長及行政主管互動，未來進一步邀請有興趣的高中生共同參與。

中山高中林香吟校長也特別表示，對休閒健康工坊旳內容非常滿意，期待能邀請高雄大學共同成立自主學習的合作模式，讓高中在學同學可以更深入的參與和學習。莊教授帶領的大學生團隊也表示，老師將大家帶入實際的場域，為社區中的民眾與高中進行專業性的服務，對自己在大學中所學的理論可以實際應用，很有成就感，也更明白自己所學理論的實用性，對這樣的課程感覺收獲良多。

莊淑姿教授表示，期望未來可以與更多的組織、團體合作，建立長期的夥伴關係，經由休閒健康工作坊提醒大家優質休閒對良好生活品質和身體健康的重要性，也期待透過長期的互動提供大家科學的方式檢視自己改善生活型態對身心健康所帶來的成效。如此一來，可以更進一步的發揮影響力，協力促進永續發展並善盡大學社會責任。