鼓山圖書館 成人讀書會 共讀「終究一個人,何不先學 快樂的獨老」 一個人的晚霞也很美麗
【高雄訊】鼓山圖書館成人讀書會:7月13日上午10時,共讀「終究一個人,何不先學 快樂的獨老」,作者/劉秀枝,出版社:寶瓶文化出版;帶領人:林月娥老師,每個人,無論結婚或單身,到了人生後半場,終究一個人,超前部署,讓之後的上坡路輕鬆點,即使一個人的晚霞也很美麗。
帶領人林月娥分享,劉秀枝醫師是國內失智症領域的醫學權威,現為臺北榮總一般神經內科主任, 固定撰寫《 聯合報》「元氣周報」及《 康健雜誌》專欄。劉醫師退而不休,繼續擔任交通大學醫學院醫學系神經學科兼任教授級臨床教師,成為醫病橋梁 。不時應邀撰文,如熟齡媒體《 50+》的,<做好8 個準備,快樂的獨老> 一文。
每個人,無論結婚或單身,到了人生後半場,終究一個人,何不先學,快樂獨老。超前部署,讓之後的上坡路輕鬆點 。
- 珍愛自己保有的能力,經濟不求人,老得有尊嚴。
- 我還有什麼才能欠栽培?我是容顏不再、動作漸緩, 但腦細胞依然活躍的銀髮族。把學習新知當成興趣。
- 結交年輕朋友,替生活注入活水 。
- 終身學習,以科技養老。
- 正面思考是最強的保護傘。
- 維持活躍生活,慢性病上身也不怕。
- 與友共遊,獨居而不孤獨。
- 活力十足,心智敏銳,好奇不減。
以上八個準備事項,讓我們健康生活,快快樂樂迎向獨立、自主的老年人生。
說故事活動結束學員惠喜特地趕來分享提到,我八十多了,走出來貢獻自己喜歡的能力,跟大家一起訂餐,照顧好自己,不讓兒女操心,又快樂又自在。
學員麗馨表示,作者學習新知,以達到醫療的正確訊息,且分享自身的生命部署,珍愛自己保有能力,要老得有尊嚴。
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(圖由高雄市立圖書館鼓山分館提供)